ザ・プレデターを観ました。

プレデターと人類の戦いなんですが、

前回のプレデターより迫力？怖さ？

んん・・・微妙じゃったわぁ～

初めて観た、プレデターが新鮮だったからかな～

上映時間も2時間弱でちょうど良かったです。

明日は定期健診で病院へ行って来ます。

肝機能の数値が高いのはアルコールが原因なのか

明日にはわかるはずです。

なのに！今夜も、ぶしゅ～～と飲んでしもうた！

「10月から医療費が2割負担ですよ」って通知が来ました。

長生きするもんじゃ？？それも元気で！

ふ～～～今夜は酔ったかも・・・

ちゃんちゃん

今夜は久し振りにくるくる寿司を食べました。

食べ過ぎに注意なんで5皿しか食べなかった。

最近、食が細くなって沢山食べれなくなりました。

高級食材をちょっとだけ食べればいいかも？なんですが

貧乏性の私メは相変わらず、40%引きとか

半額奉仕品のやっす～～い食材を食べてますよ。

昨夜も半額奉仕のステーキを食べ比べてみました。

某ＢＩ○と、スーパーきむ▽で300ｇほどの

ステーキを買ってきて半分ずつ食べてみました。

300ｇで800円の半額！400円程の肉なんで

やっぱりどちらも良い顎の運動になったわぁ～～！！

今夜はもう寝ちゃいます！

ｚｚｚｚｚ・・・・

見事に宝くじが当選しました。

人生3度目です。

今迄の最高当選金額は5000円？6000円？だったんですが

今回は3000円でした。

はっはっはっ・・・バラで3000円買って3300円？？

300円の利益でした。

昨日、水森かおりさんのコンサートへ行って

CDを2枚買ってフェイスタオルを買ったら赤字でしたよ！

まあ～元が3000円かかっているわけで

ぜんぜん利益になってないんですけどね。

当たらないよりは良かったと言う事で。

ちゃんちゃん

にゃんと！

今夜体重を計ったら、59.6Kもあった！

先週の初めは体調も悪かったのだけど

57.1ｋだったんです。

はぁ～～～～

1週間で2Kも体重が増えるなんて。

なんちゃらA1Cがまた増える！！

お～～～怖。

月末に病院へ点検に行かないといけないんですが

先生に、「何くっとんじゃ」って聞かれて

私メ

「酒腹いっぱい。おでん腹いっぱい、たまご2個、ごはん120ｇ」

冷蔵庫が満タンになってるです？

ぷ・るるる～～～

明日からはやり直しますです。ハイ

チャンチャン

先週、内視鏡検査をしてから体調が悪くて

2日も休んでしまった。

熱は出るし顎からホッペにかけて腫れるし

おたふく風邪かと思ったくらいです。

昨日はゆっくり休んだからか今日は普通に仕事も出来ました。

まだちょっと体がだるかったり、すこ～し熱っぽかったり、

のどち○こが痛かったりするので今夜は久し振りに

鼻うがいをしてみました。

今はす～す～して気持ちが良いです。

寝る前にはうがいをして今夜の喉ケアーは完璧です。

明日も早くからお客様の車を引取りに行かないといけないし

土曜日なんで大忙しかも。

メカニックが！？

さ～～明日も頑張るぞ！

ところで、冷凍なんですがいつも買うスーパーで5個178円の

コロッケが薬局で同じメーカーで10個入りが

200円で売ってたわぁ～～！

超お買い得！散歩をしてみるもんじゃ！

ちゃんちゃん

朝からカラオケに行って来ました。

モーニング付きで500円（3時間）のめちゃ安です。

最近、たまに90点台が出るんですが

全国バトルで歌ってると途中で点数とか

順位とかがでるんですよ。

途中で90点を超えると

どうも張り切ると言うか、緊張すると言うか

終わってみたら、89.97とか・・・・

精密採点をすると、あんたの音程が合ってないとか

やっぱり歌手にならんで良かったわぁ？？？

金曜日に胃と大腸の内視鏡検査に行って来ました。

どちらも異常はなくきれいなもんでした。

ピロリ菌を除菌してから

逆流性食道炎に悩まされていた私メですが

すっかり治っていたみたいです。

良かった！良かった！

これで目標の100歳まで元気でおれるじゃろうか？

チャンチャン

朝食は、ソーメン一把（薬味なし）

お昼、ソーメン2把（薬味なし）

夕食、絶食！ふ～～～

5時過ぎに1回目の薬を飲んで、

7時過ぎに2回目の薬を飲んで・・・・

ゲーリークーパーだわさ。

明日は2時から、胃と大腸の内視鏡検査に行って来ます。

何もない事を祈って！

チャンチャン

お盆休みをすこしだけのんびりしたせいか

今夜体重を計ったら！うっひゃ～～

1Kも増えていた！2か月を費やして3K減らしたのに

3日で1K増えるなんて・・・・

ごはんは120ｇしか食べてないのに？

な～～ぜじゃ！なぁ～～んでじゃ！

あぁ～～～

明日から頑張ろう！

今日は問題のあった症状の再検診に行って来ました。

初診から3度目です。

看護師さん

「田口さ～んまずは１階に行って栄養指導を受けて下さい」

ハイハイ

栄養士さん

「頑張りましたね、前回より全ての数値が良くなってますよ」

私メ

「そんなに頑張ってないんですけど？でも、

ご飯は、120ｇ、刺身は6切れ、焼き魚のサバやサンマ半身

間食は0、酒？？？？？？」

2か月で体重は3Kも減ってしもうた！！

おかげで、

GOT26、GPT31、HbA1c７.9→6.6、LDL102

もう完璧じゃ！！

9月、10月と毎月検査をするんですが

今夜はお祝いに腹いっぱい飲んでやったわぁ～～

参ったか！！？？

チャンチャン

今日は早起きして8時からカラオケに行って来ました。

私メの行きつけのカラオケ屋さんは8時から営業しています。

8時から10時までに入ればモーニングサービス料金で、

3時間500円＋トースト、ドリンク、ゆで卵付きなんですよ。

めちゃ安いです。

今日はお盆の特別料金で630円だったんですが

ドリンクはフリーだったんでずいぶんお得ですよね。

で！今日も朝からブイブイ？歌っちゃいましたよ。

でもいくら頑張っても90点の壁は厚いです。ハイ

レパートリー？の内、何曲かは90点を超えるんですが

んんん・・・

いきそうでいかない！89.700とか

もうちょっとなんだけどな～～

明日も行っちゃおかな？

ちゃんちゃん