1っカ月過ぎたので金曜日に血液検査に行って来ました。
先生
「田口さん今日血液検査する?正月で皆さん飲んで食って過ごしているから
数値が上がっていても驚かないで」
私メ
「検査してください」
当日には検査結果が分からないので昨日聞きに行きましたよ。
先生
「おっ!7.0まで下がっていますよ。良い調子です」
11月に9.5まで上がっていて、12月に8.4まで下がって
今月は7.0だから順調に正常値に戻っています。
あとちょっとじゃわぁ~~
血糖値が上がってから今まで以上に食事には気を使っています。
今日も得意料理?のレパートリーに加わった「ヒジキの煮つけ」を
作りましたよ。めっちゃ旨い!!!
これだったら食堂で出せますよ。な~~んちゃって
今日は朝からカラオケに行っていつもにように3時間
ブイブイ歌って肺をきれいに?してきました
1曲だけ90点オーバーしたんですが
私メにとって90点の高い壁が立ちふさがっていますよ。グス・・
どなたか90点の壁が超えれるようにアドバイスしてもらえませんか。
さぁ~~これから料理作り再開
ハヤシライスと牛スジ肉の甘辛煮を作る予定です。
最近は砂糖を使わないで甘味に「ラカンタ」を使っているんですよ。
この歳で悪あがき???
頑張るぞ!!
そして、今夜は久し振りにお祝いの一杯を飲むぞぉ~~~??
チャンチャン