朝からカラオケに行って来ました。

モーニング付きで500円（3時間）のめちゃ安です。

最近、たまに90点台が出るんですが

全国バトルで歌ってると途中で点数とか

順位とかがでるんですよ。

途中で90点を超えると

どうも張り切ると言うか、緊張すると言うか

終わってみたら、89.97とか・・・・

精密採点をすると、あんたの音程が合ってないとか

やっぱり歌手にならんで良かったわぁ？？？

金曜日に胃と大腸の内視鏡検査に行って来ました。

どちらも異常はなくきれいなもんでした。

ピロリ菌を除菌してから

逆流性食道炎に悩まされていた私メですが

すっかり治っていたみたいです。

良かった！良かった！

これで目標の100歳まで元気でおれるじゃろうか？

チャンチャン

朝食は、ソーメン一把（薬味なし）

お昼、ソーメン2把（薬味なし）

夕食、絶食！ふ～～～

5時過ぎに1回目の薬を飲んで、

7時過ぎに2回目の薬を飲んで・・・・

ゲーリークーパーだわさ。

明日は2時から、胃と大腸の内視鏡検査に行って来ます。

何もない事を祈って！

チャンチャン

お盆休みをすこしだけのんびりしたせいか

今夜体重を計ったら！うっひゃ～～

1Kも増えていた！2か月を費やして3K減らしたのに

3日で1K増えるなんて・・・・

ごはんは120ｇしか食べてないのに？

な～～ぜじゃ！なぁ～～んでじゃ！

あぁ～～～

明日から頑張ろう！

今日は問題のあった症状の再検診に行って来ました。

初診から3度目です。

看護師さん

「田口さ～んまずは１階に行って栄養指導を受けて下さい」

ハイハイ

栄養士さん

「頑張りましたね、前回より全ての数値が良くなってますよ」

私メ

「そんなに頑張ってないんですけど？でも、

ご飯は、120ｇ、刺身は6切れ、焼き魚のサバやサンマ半身

間食は0、酒？？？？？？」

2か月で体重は3Kも減ってしもうた！！

おかげで、

GOT26、GPT31、HbA1c７.9→6.6、LDL102

もう完璧じゃ！！

9月、10月と毎月検査をするんですが

今夜はお祝いに腹いっぱい飲んでやったわぁ～～

参ったか！！？？

チャンチャン

今日は早起きして8時からカラオケに行って来ました。

私メの行きつけのカラオケ屋さんは8時から営業しています。

8時から10時までに入ればモーニングサービス料金で、

3時間500円＋トースト、ドリンク、ゆで卵付きなんですよ。

めちゃ安いです。

今日はお盆の特別料金で630円だったんですが

ドリンクはフリーだったんでずいぶんお得ですよね。

で！今日も朝からブイブイ？歌っちゃいましたよ。

でもいくら頑張っても90点の壁は厚いです。ハイ

レパートリー？の内、何曲かは90点を超えるんですが

んんん・・・

いきそうでいかない！89.700とか

もうちょっとなんだけどな～～

明日も行っちゃおかな？

ちゃんちゃん

今夜もいつもの散歩道になっている美観地区を

歩いて来ました。

台風の影響なのか、はたまた秋が忍び寄っているのか

すこ～～～し涼しい風が吹いていてじと～っと

汗をかくくらいでした。

途中のＦマでアイスコーヒーを飲んで、

散歩道終盤にあるＭナカでアイスクリームまで

食べてしもうた！

おまけに、

いつもは素通りするパンコーナーの近くで売っていた

2個入りの「おはぎ」まで。もちろん半額！で買っちゃいました。

帰ってからそれも1個食べてしもうた！

きな粉がうまかったです。ハイ

17日は定期検査があるのに・・・

ちゃんちゃん

今日は予定通り8時から草刈りに励みました。

しかし！めったに使わない草刈り機を振り回して

大汗をかいて、ほとほと疲れてしもうたわ。

急な仕事も飛び込んで来て昼までに終わる予定が

結局夕方まで仕事をしてしまいました。

今夜は体中が痛えぇ～～

明日の朝も早く起きて残った草刈りをしないと

いけないんだけど出来るんじゃろうか・・・・

この調子だとお盆休みも結局は体を休めそうにないかも・・

「貧乏暇なし」ってか！

ちゃんちゃん

最近体調不良？

って言うか定期検査であっちが悪い、こっちがおかしい、

がんの疑いがあるだのどうだのって

精密検査を受けましたよ。

結果はまぁ～程々年齢なみって事で一件落着だったんですよ。

そんな事があったり、他にも色々な出来事があって

50歳？を過ぎたら身体に変化が起きても仕方がないですねぇ～～

今夜は「オーシャンズ8」を観てきました。

先日観た「ミッションインポッシブル」は最初から最後まで

手に汗握る展開が続いたので終わったら

ふ～～～って感じだったけど、

今夜は最後に思わぬ展開があったのですが

ゆっくり楽しめました。

明日は朝から草刈りをして、お客様のオイル交換をして

事故をされたお客様の引取りに行って

私メ！よう～～～働くわ！

頑張るゾ！！！

ちゃんちゃん

今、花見から帰って来ました。

めちゃめちゃ寒くて速攻で帰って来ました。

酒を飲んでる場合じゃなかったです。ハイ。

終ってからカラオケでも行こうかと思っていましたが

それどころではありましぇ～～んでした。

帰ってから飲み直してしもうたわぁ！

それでも、ぶるぶる・・・

風呂に入ります！

チェリッシュジムカーナ第1戦が無事に終わりました。

今回は4WDクラスのエントリーがなかったので

少し寂しかったですが、

KクラスやRクラスのエントリーが多くて

各クラス白熱の戦いが見られました。

コースの補修とパドックの補修も終わり次回からはまた違ったコースレイアウトが楽しめそうです。

エントラントの皆さん、オフシャルの皆さんお疲れさまでした。

今日は国会で、佐川さんの証人喚問がありましたが、

やはりと言うか！予定通りと言うか！

「刑事訴追のおそれがあるから答弁をしない！」だって！！！

これで終わりになってしまうのかな～～

しかし！佐川さんたいしたもんじゃわぁ！！

野党議員と互角以上に渡り合いましたね！

ふ～～～～・・・・・

ちゃんちゃん