映画

ザ・プレデターを観ました。

プレデターと人類の戦いなんですが、

前回のプレデターより迫力?怖さ?

んん・・・微妙じゃったわぁ~

初めて観た、プレデターが新鮮だったからかな~

上映時間も2時間弱でちょうど良かったです。

明日は定期健診で病院へ行って来ます。

肝機能の数値が高いのはアルコールが原因なのか

明日にはわかるはずです。

なのに!今夜も、ぶしゅ~~と飲んでしもうた!

「10月から医療費が2割負担ですよ」って通知が来ました。

長生きするもんじゃ??それも元気で!

ふ~~~今夜は酔ったかも・・・

ちゃんちゃん

 

眠いわ~

今夜は久し振りにくるくる寿司を食べました。

食べ過ぎに注意なんで5皿しか食べなかった。

最近、食が細くなって沢山食べれなくなりました。

高級食材をちょっとだけ食べればいいかも?なんですが

貧乏性の私メは相変わらず、40%引きとか

半額奉仕品のやっす~~い食材を食べてますよ。

昨夜も半額奉仕のステーキを食べ比べてみました。

某BI○と、スーパーきむ▽で300gほどの

ステーキを買ってきて半分ずつ食べてみました。

300gで800円の半額!400円程の肉なんで

やっぱりどちらも良い顎の運動になったわぁ~~!!

今夜はもう寝ちゃいます!

zzzzz・・・・

 

 

やった~~~!

見事に宝くじが当選しました。

人生3度目です。

今迄の最高当選金額は5000円?6000円?だったんですが

今回は3000円でした。

はっはっはっ・・・バラで3000円買って3300円??

300円の利益でした。

昨日、水森かおりさんのコンサートへ行って

CDを2枚買ってフェイスタオルを買ったら赤字でしたよ!

まあ~元が3000円かかっているわけで

ぜんぜん利益になってないんですけどね。

当たらないよりは良かったと言う事で。

ちゃんちゃん

 

 

ヤバ~~!

にゃんと!

今夜体重を計ったら、59.6Kもあった!

先週の初めは体調も悪かったのだけど

57.1kだったんです。

はぁ~~~~

1週間で2Kも体重が増えるなんて。

なんちゃらA1Cがまた増える!!

お~~~怖。

月末に病院へ点検に行かないといけないんですが

先生に、「何くっとんじゃ」って聞かれて

私メ

「酒腹いっぱい。おでん腹いっぱい、たまご2個、ごはん120g」

冷蔵庫が満タンになってるです?

ぷ・るるる~~~

明日からはやり直しますです。ハイ

 

チャンチャン

 

 

やっと楽になった!

先週、内視鏡検査をしてから体調が悪くて

2日も休んでしまった。

熱は出るし顎からホッペにかけて腫れるし

おたふく風邪かと思ったくらいです。

昨日はゆっくり休んだからか今日は普通に仕事も出来ました。

まだちょっと体がだるかったり、すこ~し熱っぽかったり、

のどち○こが痛かったりするので今夜は久し振りに

鼻うがいをしてみました。

今はす~す~して気持ちが良いです。

寝る前にはうがいをして今夜の喉ケアーは完璧です。

明日も早くからお客様の車を引取りに行かないといけないし

土曜日なんで大忙しかも。

メカニックが!?

さ~~明日も頑張るぞ!

ところで、冷凍なんですがいつも買うスーパーで5個178円の

コロッケが薬局で同じメーカーで10個入りが

200円で売ってたわぁ~~!

超お買い得!散歩をしてみるもんじゃ!

ちゃんちゃん

 

 

今日もなんて暑さなんだ!

朝からカラオケに行って来ました。

モーニング付きで500円(3時間)のめちゃ安です。

最近、たまに90点台が出るんですが

全国バトルで歌ってると途中で点数とか

順位とかがでるんですよ。

途中で90点を超えると

どうも張り切ると言うか、緊張すると言うか

終わってみたら、89.97とか・・・・

精密採点をすると、あんたの音程が合ってないとか

やっぱり歌手にならんで良かったわぁ???

 

金曜日に胃と大腸の内視鏡検査に行って来ました。

どちらも異常はなくきれいなもんでした。

ピロリ菌を除菌してから

逆流性食道炎に悩まされていた私メですが

すっかり治っていたみたいです。

良かった!良かった!

これで目標の100歳まで元気でおれるじゃろうか?

チャンチャン

お腹がすいたぁ~~~

朝食は、ソーメン一把(薬味なし)

お昼、ソーメン2把(薬味なし)

夕食、絶食!ふ~~~

5時過ぎに1回目の薬を飲んで、

7時過ぎに2回目の薬を飲んで・・・・

ゲーリークーパーだわさ。

明日は2時から、胃と大腸の内視鏡検査に行って来ます。

何もない事を祈って!

チャンチャン

 

体重変化・・

お盆休みをすこしだけのんびりしたせいか

今夜体重を計ったら!うっひゃ~~

1Kも増えていた!2か月を費やして3K減らしたのに

3日で1K増えるなんて・・・・

ごはんは120gしか食べてないのに?

な~~ぜじゃ!なぁ~~んでじゃ!

あぁ~~~

明日から頑張ろう!

 

 

再検診!

今日は問題のあった症状の再検診に行って来ました。

初診から3度目です。

看護師さん

「田口さ~んまずは1階に行って栄養指導を受けて下さい」

ハイハイ

栄養士さん

「頑張りましたね、前回より全ての数値が良くなってますよ」

私メ

「そんなに頑張ってないんですけど?でも、

ご飯は、120g、刺身は6切れ、焼き魚のサバやサンマ半身

間食は0、酒??????」

2か月で体重は3Kも減ってしもうた!!

おかげで、

GOT26、GPT31、HbA1c7.9→6.6、LDL102

もう完璧じゃ!!

9月、10月と毎月検査をするんですが

今夜はお祝いに腹いっぱい飲んでやったわぁ~~

参ったか!!??

チャンチャン

 

 

カラオケ・90点の難しさ・・

今日は早起きして8時からカラオケに行って来ました。

私メの行きつけのカラオケ屋さんは8時から営業しています。

8時から10時までに入ればモーニングサービス料金で、

3時間500円+トースト、ドリンク、ゆで卵付きなんですよ。

めちゃ安いです。

今日はお盆の特別料金で630円だったんですが

ドリンクはフリーだったんでずいぶんお得ですよね。

で!今日も朝からブイブイ?歌っちゃいましたよ。

でもいくら頑張っても90点の壁は厚いです。ハイ

レパートリー?の内、何曲かは90点を超えるんですが

んんん・・・

いきそうでいかない!89.700とか

もうちょっとなんだけどな~~

明日も行っちゃおかな?

ちゃんちゃん